azuleas님의 프로필¿ UN CIGARRITO ?사진블로그리스트 도구 도움말
    2006년 2월

    Fin de una etapa

     
    Este blog ha llegado a febrero, o lo que es lo mismo a su conclusión. Gracias por vuestra compañía y hasta siempre
    Besos sin humo
    Azuleas
    2005년 12월

    Uno de enero

    Ahora que  casi es obligatorio dejar de fumar, hacerlo(abandonar el hábito, digo) no tiene tanta "gracia" y hablar de ello casi menos.

    Me quedan menos de dos meses para dejar de ser "oficialmente" ex-fumadora.

    por cierto transcribo en grande la pregunta de mi amigo Reflejos, me parece buenísima: Los actores son trabajadores. ¿Pueden rodar una escena donde se fuma en los estudios? ¿Denunciarán a la vieja de Aquí no hay quien Viva?

     

    2005년 11월

    Tabaco barato

    Era lógico preveer que la Industria tabacalera no se iba a quedar cruzada de brazos ante las leyes de prohibición sobre el mismo. La respuesta como habremos oído casi todo no ha sido otra que la de sacar al mercado nuevas marcas con unos precios mucho más baratos. Mediante esta estrategia se ha aumentado el consumo del tabaco. Es por esto por lo que  El Comité Nacional  de Prevención del Tabaquismo ha pedido al   al Gobierno que se fije un un precío mínimo y avisa que el producto puede sesr más nocivo y tóxico por la salud. Ante esto la ministra de Sanidad y Consumo Elena Salgado ha declarado que. "Nos preocupa mucho que haya aumentado el consumo de tabaco y de cannabis entre los jóvenes y que la industria tabaquera haya lanzado al mercado marcas de bajo precio" dijo Salgado. "Un alto precio del tabaco es disuasorio para el consumo y por eso estamos estudiando con el Ministerio de Economía y Hacienda fórmulas que permitan hacer frente a este problema·
     Veremos a ver ....

     

     

    DE $1.50
    POR UN PAQUETE DE CIGARRILLOS? "

     
    2005년 9월

    Datos

     

    ¡Hola!, hacía tiempo que no me pasaba por aquí, he tenido muy poco tiempo últimamente, y menos cosas aún que decir sobre el tabaco, Sin embargo hoy me he encotrado con estas cifras que me parecen interesantes

    Se puede calcular el humo que un fumador aspira en su vida: Una persona que fume 20 cigarrillos al día toma 200 aspiraciones de humo diariamente, 6.000 al mes, 72.000 al año y más de 2.000.000 en su vida, en el caso que tuviera un promedio de edad de 45 años y hubiera comenzado a fumar en la adolescencia.

    Se
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    Se puede calcular el alquitrán que un fumador aspira en su vida. Una etiqueta diaria de cigarrillos produce 840 mililitros de alquitrán de tabaco en un año, es decir tres cuartos de litro. Entre otros irritantes contiene benzopirenos, que lesionan el material genético de las células y produce cáncer de los órganos con las cuales se pone en contacto, que no es solamente el pulmón pues desde este se absorbe poco a poco a todo el organismo. En el caso de un fumador con un promedio de edad de 45 años y que hubiera comenzado a fumar en la adolescencia el alquitrán recibido sería de 25 litros.
     
    >PD agrdezco todos vuestros comentarios, y os pido disculpas por no devolveros la visita.... me ha sido imposible.
     
    Besos sin humo

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    2005년 9월

    De modas y estadísticas.

     

    Siempre he pensado que septiembre se parece mucho a enero, en el sentido de que nos volvemos a plantear retos que probablemente no fuimos capaces de cumplir a principios de año. Es por esto, junto con las vivencias pesonales y el acoso social que se está realizandoa los fumadores,  por lo que me había forjado la impresión de que había muchas personas que se habían propuesto la meta de dejar de fumar y edité la entrada:

    ¿ Dejar de fumar está de moda?

    Parece ser que a juzgar lo que aparece en el blog de extrujado, mi impresión estaba equivocada, pues las estadísticas que el cita así lo demuestran:

     

    La venta de tabaco se reduce por primera vez en España

    BARCELONA, 5 Jul. (EUROPA PRESS) -

    La venta de tabaco se ha reducido por primera vez en España  en los seis  primeros meses de este año

     

    El consumo de tabaco en España cae un 1,9% en los siete primeros meses del año

    MADRID, 5 Sep. (EUROPA PRESS) -

    Las ventas de cigarrillos alcanzaron los 52.639,24 millones de unidades en los siete primeros meses de 2005, lo que representa una caída del 1,9% respecto al mismo periodo del año anterior

     

     

    Por mi parte, he encontrado otras estadísticas relacionadas.

     

    La mayoría de comunidades redujo la venta de tabaco de enero a julio

    La Razón, 05 de Septiembre de 2005.

    Sólo País Vasco, Navarra, Cataluña y Castilla-La Mancha aumentaron su consumo

    Euskadi sufre el mayor aumento del Estado en consumo de tabaco

    Diario, 05 de Septiembre de 2005.

    La media de venta nacional de cigarrillos baja en un 1,9% mientras que la vasca sube un 5%

    Por primera vez en 5 años, los andaluces compran menos tabaco

    20 minutos, 07 de Septiembre de 2005.

    En lo que llevamos de año, se ha registrado un descenso en las ventas de un 1,8% en Andalucía; en España es del 1,9%

     

    Si alguno de vosotros tenéis la paciencicia de leer todo esto y la habilidad para entenderlo, por favor, que me diga qué es lo que está de moda...

          fumar o no fumar, (esa es la cuestión)

    2005년 9월

    Pues sí, pues sí

    Ni quito ni pongo, es lo que aparece como titular en varios medios de comunicación:
     
     
     
    Zapatero dice que «disuadir del consumo del alcohol y tabaco es de izquierdas»
     
     
     
     
    .... y a ti , ¿ qué cara se te queda?
    2005년 9월

    Dejar de fumar

    .... está de moda? ¿ Por qué hay tantas personas que intentan dejar de fumar?
    2005년 8월

    Mitos en torno del tabaco.

    Un cigarrillo después de comer ayuda a hacer la digestión. El cigarrillo no ayuda a la digestión. Lo que hace el cigarrillo es estimular al cerebro para aliviar o disimular la modorra (sensación de sueño) propia de una digestión pesada.
     
    Con un cigarrillo en la mano pienso mejor y se me ocurren mejores ideas El cigarrillo genera que llegue menos oxigeno al cerebro por lo que el efecto estimulante de la nicotina sobre el cerebro solo compensa el desequilibrio que produce la falta de oxigeno producida por el cigarrillo. 
     
    Si puedo estar un día sin fumar quiere decir que ya no soy adicto y que yo manejo al cigarrillo y el cigarrillo no me maneja a mi. Si es asi, entonces quiere decir que puedes estar dos días, o tres o diez sin fumar. Hazlo entonces.
     
    Alguien  conoce a un fulano que conoce a alguien que murió a los 105 años después de haber fumado toda su vida Por cada caso en el que el cigarrillo no fue causa directa o indirecta de muerte o enfermedad en el fumador, hay miles de casos en los que si lo fue. Aparte de las enfermedades más conocidas asociadas al cigarrillo como cancer de pulmon o problemas cardíacos, tambien estan las EPOC o enfermedades crónicas de obstrucción pulmonar, la hipertensión y miles  de etceteras que incluyen hasta gingivitis. Nadie, ni siquiera el mas delirante de los publicistas, ha promocionado jamas alguna ventaja o provecho para la salud proporcionado por el cigarrillo. 
     
    Haciendo mucho deporte se compensa el daño que ocasiona el cigarrillo. Es exactamente al reves. Fumando se anulan los beneficios de la actividad física y se potencian los efectos dañinos del cigarrillo.
     
    Con el alto nivel de contaminacion ambiental, y con las enormes cantidades de monoxido de carbono que hay en la atsmosfera es lo mismo fumar que no fumar ya que igualmente respiramos aire sucio No porque los mares esten contaminados tomamos agua sucia, ni porque el aire este lleno de bacterias y microbios nos inyectamos concentrados de virus. Respirar aire contaminado es perjudicial para la salud, es verdad. Pero fumar significa inyectar esa contaminacion directamente en los pulmones en dosis muy concentradas.
     
    Los cigarrillos ligth o livianos producen menos daño ya que tienen menos nicotina y alquitrán. Las pruebas de medición de nicotina y alquitran fueron hechas utilizando máquinas que no compensan la menor cantidad de drogas con un mayor número de caladas dadas  con más frecuencia.
     Información obtenida en: 

     

    http://www.adiostabaco.com.ar yadiostabaco@adiostabaco.com.ar

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

    2005년 8월

    Comisionado para el Mercado de Tabaco

     
     
    Acabo de encontrar una página ,llamémosla " curiosa", se llama Comisionado para el Mercado de tabaco 
     
     
     
     
    2005년 7월

    A punto de los 30.000

    Bueno , no  sé si hemos ido deprisa o despacio, pero lo que está claro es que cada día la cuenta ha ido aumentando y casi estamos en 30.000.

    ....................

    2005년 7월

    Comprar tabaco desde tu ordenador....

     
    ¿Que piensas de  esta noticia?
     
     
    La venta de tabaco por Internet elude los fuertes impuestos que tiene este comercio  
    JAIME VELÁZQUEZ
    EL PAÍS - 07-04-2005
     

     

    La venta de cigarrillos por Internet crece al mismo ritmo que sube el precio de las cajetillas y los impuestos indirectos. Adquirir tabaco por la Red puede suponer un ahorro para el consumidor de hasta el 50 % respecto a lo que paga en los estancos. Es un negocio que está causando serias pérdidas a las arcas de los Estados y dificultando la lucha contra el tabaquismo.

    Gracias a esta fórmula, un paquete de Marlboro, gastos de envío incluidos, puede llegar a costar 1,10 euros, frente a los 2,60 euros que se pagan en la calle. Las webs que se dedican a estas prácticas van en aumento.

    Esta nueva forma de venta está causando importantes pérdidas a los Estados. En EE UU, donde la cruzada contra las tabaqueras.com comenzó ya en el año 2000, las pérdidas para las Administracion son cercanas al billón de dólares anual, según Blumenthal Herald.

    Los vendedores de tabaco on-line alojan sus páginas en terceros países donde el producto es sensiblemente más barato que en el lugar de destino. Si es de la Unión Europea, alegan que el producto ya ha pagado los impuestos en el país de origen y, por tanto, no debe pagar las tasas del país de destino. Comprar tabaco en Letonia, Lituania o Polonia, donde un paquete de cigarrillos rubios no supera los 1,30 euros, y venderlo por Internet en países como Francia y Reino Unido -donde el paquete de tabaco alcanza los 6 euros- puede suponer unos ingresos millonarios. Los envíos se realizan a través de empresas de mensajería con un máximo de dos cartones por envío, lo que hacen muy difícil el control por parte de las Agencias Tributarias de los destinos.

    En muchos casos, las tabaqueras.com se presentan a sí mismas como asociaciones o clubes de fumadores, encubriendo de esta manera el negocio real. En otros casos, los estanqueros on-line aseguran que su papel en la venta es de meros intermediarios y que lo único que hacen es poner en contacto al consumidor directamente con las empresas mayoristas.

    La venta por red supone un problema añadido para la lucha contra el tabaquismo, ya que podría estar falseando los datos reales de consumo. Estos datos no tienen en cuenta la cantidad de fumadores que podrían estar recurriendo a Internet para sortear el encarecimiento del producto. ¿Y si ese 4% de reducción en el consumo que muestran los estudios fuera en realidad un cambio en la manera de adquirir el tabaco?

    Fumadores menores
    Los detractores de las tabaqueras.com añaden que este tipo de venta podría facilitar el acceso de los menores al tabaco, ya que en Internet es muy difícil comprobar la edad real de los compradores. La mayoría de las páginas simplemente avisan: "Si eres menor, debes abandonar esta página".

    Para controlar que las compras de tabaco en lugares fronterizos con desigual fiscalidad encubrieran el contrabando, las autoridades europeas propusieron unas cantidades que marcaban el máximo de cigarrillos que se podían transportar lícitamente de un Estado a otro. Las cantidades se establecieron en 800 cigarrillos, 400 cigarritos, 200 cigarros y un kilogramo de tabaco de liar.

    Gracias a estos parámetros, los vendedores on-line han conseguido burlar la prohibición de vender tabaco fuera de las fronteras de un país determinado. Los envíos no superan nunca los 800 cigarrillos por paquete postal, independientemente de que se pueda recibir un número ilimitado de paquetes.

    La UE recurre a la directiva 92/EE de impuestos especiales, por la que los productos adquiridos por particulares y transportados por ellos deben pagar los impuestos especiales en el país en que se hayan adquirido. Sin embargo, cuando un producto sujeto a impuestos especiales como el tabaco es transportado directa o indirectamente por un vendedor, los impuestos se deben pagar en el país de destino.

    En el Ulster (Irlanda del Norte), una anciana fumadora no podía creer que, al recibir su paquete marrón con 200 cigarrillos, la Agencia Tributaria inglesa le conminara a pagar 36,15 libras en impuestos.

    En EE UU, algunos estados, como Oregón, New Jersey y Nueva York, han anunciado que comenzarán a cobrar a los compradores el impuesto que pretendían eludir con la compra en Internet. Las autoridades pretenden con esta medida recuperar parte de los 20 millones de dólares que pierden al año con la venta por Internet.

    Debido al bajo coste de los cigarrillos, España es en este momento un país más exportador que importador. El Juzgado Central de lo Contencioso de Madrid dictó recientemente una sentencia que confirma la sanción de 12.000 euros a una expendeduría por promocionar sus ventas en Internet. Por otra parte, en agosto, el Comisionado del Mercado del Tabaco recibió una "comunicación" de la Unión de Estanqueros sobre una página española. La Guardia Civil investiga en estos momentos la actuación de este sitio, que se presenta como un club de fumadores.


    UNIÓN DE ESTANQUEROS: www.union-estanqueros.com/ COMERCIO DE CIGARRILLOS: www.europarl.eu.int/hearings/kelletta/ part1_es.htm#chap6

    2005년 7월

    Juego

    Como es verano quizás te apetezca jugar un poco.
     
    ( ya me dirás que te parece el jueguecito)
     
    besos sin humo.
    2005년 7월

    Cinco meses sin fumar

     

    Hoy se cumplen cinco meses desde que dejé de fumar, ya me queda menos para completar el ciclo de un año que me propuse. No sé por qué, ahora se me está haciendo más difícil decir NO a un cigarrillo que antes. Imagino que debe ser el verano y el recuerdo de tantos años de unir playa y vacaciones a descanso y relajación, y de ésta al tabaco. No sé en definitiva por qué, pero de momento sigo diciendo no.Supongo que ésta es otra de las fases por las que pasar.

    Besos  sin humo. Feliz verano

    Azuleas

    2005년 6월

    24 de junio: Vacaciones

       ¿Qué os parece si para celebrar 

     La noche de San Juan echásemos al

    fuego nuestras ganas de fumar?

    Y con esta entrada cierro el "chiringuito" por vacaciones, las necesito , me las merezco, y ya no sé qué más decir sobre el tabaco. Volver, volveré pero despacio, sin prisas, quiero descansar.

     

    Besos a todos, si humo y que no me fume nadie , al menos de los que no fumaban

    Azuleas

    2005년 6월

    Sir Richard Doll

    Richard Doll en la XXI Conferencia Anual de la Asociación de Escuelas de Salud Pública de Europa (Foto: Gabriel Díaz | EFE)Este hombre tiene 92 años y fue el primero que relacionó la palabra cáncer con  la palabra tabaco.Al principio, como suele suceder su afirmación le causó grandes problemas con la comunidad científica ; muchos se lo tomaron a mofa pero medio siglo después, se ha demostrado que él tuvo siempre razón.

     Sir Richard Doll, este es su nombre y su título  abandona la investigación pero cede una importante herencia sobre los distintos agentes cancerígenos, el tabaco entre ellos.

    Adorado por algunos y rechazado por otros, sir Richard Doll reconoce haber dedicado su vida entera a la investigación de los agentes que pueden dañar la salud de los humanos, además de los cigarrillos.

    Una producción científica en ocasiones marcada por la polémica. La última se produjo en 2001 cuando, en una entrevista concedida a radio 4 de la BBC, este epidemiólogo afirmó: "el efecto de que otras personas fumen en mi presencia es tan pequeño que no me preocupa".

    Según esto los fumadores pasivos no existirían.... La polémica está servida ¿ tendrá razón de nuevo?

    Besos sin humo

    Azuleas

    2005년 6월

    ¿Cuánto dependes del tabaco?

    No hablo de estadísticas concretas porque no las sé, pero yo creo que si a cualquier fumador se le preguntara si le gustaría no depender del tabaco la respuesta sería afirmativa.Si a continuación se le preguntara que por qué no lo hace, imagino que surgirían respuestas del tipo de: " no sé si seré capaz de dejarlo", " lo dejaré más adelante, no creo que me cueste demasiado" " me costaría un montón, lo sé" etc. Es probable también que hayas oído afirmaciones tan categóricas como " si no dejas de fumar es porque no quieres, para hacerlo solo se necesita fuerza de voluntad". 

    A mí me parece que este tipo de afirmaciones son contraproducentes, de hecho yo las he oído referidas a mí misma, y a parte de enfadarme.- todo hay que decirlo.- yo solía desplegar un paraguas lleno de excusas.

    La fuerza de voluntad, es fundamental, por supuesto, pero a veces no es suficiente, puesto que el tabaco no afecta a todas las personas de la misma manera. De ahí que se hayan ideado unos test, para medir precisamente eso, el grado de adicción al tabaco de la persona que quiere dejar de fumar.

    Quizás sea bueno saber cuánto dependes del tabaco, bien sea por curiosidad o bien porque te estés planteando dejar de fumar. A continuación, aparecen tres test que son los que te suelen hacer en cualquier tratamiento previo. Dependiendo de las respuestas, el médico o el personal especializado te dirá, si te ve capaz de dejarlo por ti mismo o no.

    Te invito a entrar en estas página, dónde tu mismo te puedes hacer a la idea de tu grado de adicción.

     

    Test de Glover-Nilsson (Dependencia psicológica)

     

     

    Test de Fagerström

    (Dependencia física)

     

    Test de Richmond

    (Motivación)

     

    También te digo que quien quiere acaba pudiendo.

    Besos sin humo

    Azuleas

    2005년 6월

    Mitos en torno del tabaco

    MITO 1: FUMAR SÓLO ES UN MAL HABITO.


    Fumar es una adicción. La nicotina del tabaco, para algunas personas, es tan adictiva como la heroína o la cocaína.


    MITO 2: DEJAR DE FUMAR ES SÓLO CUESTIÓN DE VOLUNTAD.




    Si fumar es una adición, dejar de hacerlo puede resultar a menudo difícil. Diferentes tratamientos están disponibles para tratar esta drogodependencia como lo que es y así alcanzar mayor número de éxitos.


    MITO 3: LA MEJOR FORMA DE DEJAR DE FUMAR ES PASAR EL SÍNDROME DE ABSTINENCIA.



    La mejor forma de dejar de fumar es utilizar combinadamente el consejo psicológico y el control de la dependencia física a la nicotina, ya que pasarlo mal no mejora la probabilidad de mantenerse sin fumar, sólo hará que los pases peor.


    MITO 4: SI NO CONSIGUES DEJAR DE FUMAR A LA PRIMERA, NUNCA LO CONSEGUIRÁS.


    Normalmente dejar de fumar consiste en intentarlo unas 2 o 3 veces, o más, hasta lograr la consolidación definitiva.


    MITO 5: DEJAR DE FUMAR ES CARO.


    El tratamiento de deshabituación del tabaquismo es un tratamiento con fecha de finalización, es decir, no se exigirá que se continúe durante años, diariamente, como con el consumo de tabaco. Además, la salud recuperada y los riesgos evitados, tienen un precio incalculable para ti y para tu familia.


     

    Azuleas

    2005년 6월

    Si fumas, aparentarás tener 9 años más

     

     

    Éste es el logo escogido por la U.E. que ha decidido unir esfuerzos en la lucha contra el tabaco

    El consumo de tabaco y estar pasado de peso puede hacer envejercer a una persona nueve años, comparado con aquellos que no fuman y poseen el mismo estado físico y la edad.

    Esta afirmación la realizaron un grupo de científicos estadounidenses y británicos que estudiaban esta posibilidad.



    La investigación publicada en la revista británica The Lancet y hecha por expertos del Hospital de St. Thomas de Londres, determinaron que fumar tabaco acelera el proceso de envejecimiento en el ADN de una persona entre 4 y 6 años, y para aquellos obesos el período aumenta a nueve años.

    El estudio se basó en la información genética tomada de unos mil gemelos.

    Por otra parte los analistas descubrieron que tener dichos hábitos aumenta el riesgo de muchas enfermedades que provocan el envejecimiento.

    Los cientificos señalan que cada "año de paquete", es decir, el número de cajas de cigarrillos fumados por días, multiplicado por el número de años de fumador, era equivalente a la pérdida de un 18 por ciento adicional.

    Según el reporte, una mujer que fumó un paquete de cigarrillos por día en 40 años, aceleró su proceso de envejecimiento por 7 años.

    Es por ello que los médicos hacen un llamado a las personas que consumen cigarrillos, para que cesen la ingesta del producto y recomiendan a las personas realizar un entrenamiento diario de ejercicios, además de mejorar sus hábitos alimenticios.

    www.eltiempo.com.ve